গর্ভাবস্থায় ভাইরাল জ্বর হলে কী করবেন
বর্ষার শেষে শরৎ এসেছে। প্রকৃতির এই পরিবর্তন কিছু রোগ সৃষ্টিকারী ভাইরাসকে সক্রিয় করেছে। বৃষ্টির পানিতে এডিস মশার বংশবৃদ্ধির কারণে যেমন ডেঙ্গু বেড়েছে, তেমনি বেড়েছে বায়ুবাহিত রোগ ইনফ্লুয়েঞ্জাও। গর্ভবতী মহিলারা সাধারণ জনসংখ্যার তুলনায় ভাইরাল জ্বরে বেশি ঝুঁকিপূর্ণ। একদিকে যেমন অনাগত সন্তানের ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা থাকে, অন্যদিকে এই সময়ে অনেক ওষুধ নিষিদ্ধ। গর্ভাবস্থায় যেকোনো ধরনের জ্বর ক্ষতিকর। তাই এই সময়ে গর্ভবতী মহিলাদের আরও সতর্ক হওয়া উচিত।
গর্ভাবস্থায় যেকোনো ধরনের জ্বর ক্ষতিকর। গর্ভাবস্থায় ডেঙ্গু সংক্রমণ হলে অবশ্যই হাসপাতালে ভর্তি হতে হবে। এ সময় ডেঙ্গুর জটিলতা; রক্তক্ষরণ, রক্ত ঘন হওয়া, শরীরের বিভিন্ন স্থানে (পেটে, ফুসফুসে) পানি জমে ও গর্ভপাতের মতো বিষয়গুলো বেড়ে যায়। গর্ভবতী মহিলাদের ভাইরাল জ্বর আরও গুরুতর হতে পারে।
এই সময়ে হেপাটাইটিস এ, বি এবং ই বেশি দেখা যায়। তাদের মধ্যে, হেপাটাইটিস ই মারাত্মক হয়ে ওঠে। যদিও গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে অজ্ঞান হওয়া সাধারণ, তবে এর জটিলতা থেকে মা মারা যেতে পারেন। হেপাটাইটিস বি-তে আক্রান্ত হলে অনাগত শিশুও আক্রান্ত হয়।
রুবেলা হামের সাথে খুব মিল। রুবেলা আক্রান্ত গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভপাত এবং জন্মগত ত্রুটির হার বেশি থাকে।
করোনা ভাইরাসের প্রকোপ কমলেও গর্ভাবস্থায় করোনা সংক্রমণের ক্ষেত্রে জটিলতা মা ও শিশুর ক্ষেত্রে বেশি হয়।
গর্ভাবস্থায় জিকা ভাইরাস সংক্রমণ শিশুকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। শিশুর জন্মগত ত্রুটি সৃষ্টি করে। আমাদের দেশে এখন পর্যন্ত জিকা ভাইরাস দেখা যায়নি।
ভ্যারিসেলা ভাইরাসে আক্রান্ত হলে মায়ের ঝুঁকি অনেক বেশি। এ ছাড়া শিশুরাও আক্রান্ত হয়। শিশুর মধ্যে জন্মগত ত্রুটি দেখা দেয়।
গর্ভবতী মহিলাদের ভাইরাল জ্বর ভ্রূণের ক্ষতি করতে পারে
গর্ভাবস্থায় জ্বর মা ও শিশু উভয়ের জন্যই ক্ষতিকর।
গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসে জ্বর গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়ায়। উদাহরণস্বরূপ, রুবেলা ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা 65 থেকে 85 শতাংশ।
কিছু ভাইরাল জ্বর শিশুদের জন্মগত ত্রুটি সৃষ্টি করে। হাম, রুবেলা, সাইটোমেগালো ভাইরাস, হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস, ভেরিসেলা, পারভো ভাইরাস ইত্যাদির মতো। এই ত্রুটিগুলির মধ্যে রয়েছে হার্টের ত্রুটি, মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা, বধিরতা, মানসিক প্রতিবন্ধকতা, অটিজম বা অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার।
কখন একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে
তাপমাত্রা 102 ডিগ্রি ফারেনহাইটের বেশি হলে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। জ্বরের সঙ্গে কাশি, ফুসকুড়ি বা ফুসকুড়ি, মাথাব্যথা বা শরীর ব্যথা হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। অনেক সময় জ্বর চলে যায়, তার পরেও আপনাকে স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য স্বাস্থ্য কেন্দ্র বা হাসপাতালে যেতে হবে।
ঔষধ কি?
গর্ভাবস্থায় প্যারাসিটামল একটি নিরাপদ ওষুধ; কিন্তু প্যারাসিটামলের মধ্যে প্রায়ই ক্যাফেইন, কোডিন বা অন্যান্য উপাদান থাকে, তাই এগুলো অতিরিক্ত খাওয়া যাবে না। কখনই অ্যাসপিরিন বা আইবুপ্রোফেনের মতো ওষুধ খাবেন না। গর্ভাবস্থায় অনেক ওষুধ শিশুর জন্মগত ত্রুটি সৃষ্টি করে। তাই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কোনো ওষুধ খাওয়া উচিত নয়।
প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা
প্রতিরোধই সর্বোত্তম প্রতিকার। গর্ভাবস্থায় ভাইরাল জ্বর প্রতিরোধে কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে।
পরিচ্ছন্নতা মেনে চলতে হবে। এ সময় বারবার সাবান দিয়ে হাত ধুতে হবে। প্রতিদিন গোসল করুন এবং পরিষ্কার কাপড় পরিধান করুন।
অসুস্থ মানুষের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন। গর্ভাবস্থায় সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি। এই সময়ে জনগণকে যতটা সম্ভব জনাকীর্ণ স্থান এবং অসুস্থ ব্যক্তিদের থেকে দূরে থাকতে হবে।
গর্ভাবস্থায় ভাইরাল জ্বরের ঝুঁকি কমাতে গর্ভধারণের আগে কিছু ভ্যাকসিন নেওয়া দরকার। যেমন ইনফ্লুয়েঞ্জা, রুবেলা, হেপাটাইটিস, করোনারি ইত্যাদি আগে না নিলে চিকিৎসকের পরামর্শে ভ্যাকসিন নিতে হবে।
প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন। সেই সঙ্গে ভিটামিন সি খেতে হবে। ফলের রস, গরম চা, স্যুপ এই সময়ে আপনাকে আরাম দেবে এবং ভাইরাস বাড়তে দেবে না।
ঘরে রান্না করা খাবার খান। বাইরে খাওয়া এড়িয়ে চলুন।
ভাইরাল জ্বর শরীরকে দুর্বল করে, তাই পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন।
